Fırın Mücver Glütensiz

Glütensiz Fırın Mücver
Glütensiz Fırın Mücver

Kabak en sevdiğim sebzelerden biri, neye katarsanız güzel oluyor. 🙂 Daha önce, ”kabaklı çikolatalı kek” yapmışlığım bile var ama son yaptığım bu fırın mücver bundan sonra favori tarifim olacak.

Glütensiz Fırın Mücver

Mücver Malzemeleri:

  • 3 orta boy kabak
  • 1 büyük havuç
  • 1 büyük yumurta
  • ½ bardak karabuğday unu
  • ¼ bardak mısır unu
  • 1 tatlı kaşığı nane
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Biraz (2 kibrit kutusu kadar) erimeyen, sert peynir
  • Tuz, karabiber

Fırın Mücver Tarifi

Kabakları ve havucu rendeledim, biraz tuzlayıp bir süzgecin içinde 10 dakika kadar beklettim. Bir kaşıkla bastırarak fazla suyunu çıkartıp temiz bir kaba aldım. İçine diğer malzemeleri ekleyip iyice karıştırdım.

Bir fırın tepsisine pişirme kâğıdı yaydım. Sonra mücveri döküp kaşığın arkasıyla bütün tepsiye yaydım. Oldukça ince oldu.

175 derece fırının orta rafında 15 dakika kadar pişirdim. Sonra 200 dereceye çıkarıp en üst rafa aldım ve kenarları kızarana kadar pişirdim. Toplamda 20-25 dakika arasında pişti.

Fırından çıkarınca keskin bir bıçakla dilimledim, hafif ılınınca pişirme kâğıdından ayırıp servis ettim.

Öyle güzel oldu ki hepsi bir öğünde bitti 🙂

Son Not

Bu ve benzeri tarifler için aşağıdaki bağlantıdan yararlanabilirsiniz:

Diğer tarifler için tıklayınız.

Yazılarımı beğendiyseniz yorumlarda belirtebilirsiniz. Bu ve benzeri içeriklerden haberdar olmak için beni instagram hesabımdan takip edebilirsiniz. Instagram’da hem daha fazla tarif ve gezi notu paylaşıyorum hem de sizin bu bilgileri not tutmanız için kaydet butonu yardımcınız oluyor.